Massage relaxant
J’ai toujours aimé masser. J’adore inventer des nouveaux mouvements ou me faire masser pour m’inspirer. Je fonctionne au feeling pour apporter une petite touche personnelle à chaque personne selon ses besoins. A chaque fois, le massage relaxant que vous recevrez sera différent.
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Les bienfaits…
Le massage relaxant est bien plus qu'un simple traitement qui nous fait nous sentir bien. Les études prouvent que le massage augmente notre fonction immunitaire et abaisse le niveau de nos hormones de stress. Il a de multiples effets : lutter contre le stress, revigorer la peau, tonifier et détendre le corps et l'esprit, atténuer les tensions et les douleurs.
Le massage relaxant a également des bienfaits sur l’organisme :
- Il favorise le sommeil.
- Il agit sur la constipation en améliorant la digestion.
- Il permet une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
- Il aide à prévenir les maladies.
- Il chasse la fatigue.
- Il améliore la circulation de l'énergie.
Le massage relaxant est un pur moment de bonheur. C’est un cadeau qu’on se fait de prendre un moment rien que pour soi.
Drainage lymphatique manuel
Le drainage lymphatique manuel est un massage qui consiste à stimuler le système lymphatique afin de faciliter l’élimination des toxines. C’est un massage très doux où l’on reproduit un système de vague afin d’éliminer la lymphe qui n’a pas de système de pompage.
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Les bienfaits thérapeutiques…
- Il active l’élimination des toxines et des déchets
- Il augmente l’immunité et améliore les défenses de l’organisme
- Il favorise la cicatrisation et réduit les risques d'infection grâce à son action nettoyante et régénératrice.
- Il évite l'enflure des membres, la formation de cellulite le vieillissement prématuré de la peau et des cellules, les vergetures et les jambes lourdes.
Les atouts du drainage lymphatique d’un point de vue esthétique :
- Il améliore la silhouette en régularisant les liquides du corps.
- Il aide à éliminer la cellulite.
- Il permet d’obtenir de bons résultats pour combattre les désagréments liés aux problèmes de rétention d’eau, et de mauvaise circulation.
- Il aide à diminuer les varices mineures, la sensation de jambes lourdes.
- Il induit une revivification de la peau et permet de diminuer considérablement les rides en assurant une bonne hydratation de la peau et du corps.
L’effet bien-être du drainage lymphatique :
- Il touche le système parasympathique et vous apporte un moment de détente intense.
- Il soulage les contractions musculaires causées par la douleur, le stress, la fatigue physique, nerveuse ou émotive.
- Il atténue les courbatures dû aux efforts physiques (en éliminant de manière efficace l’acide lactique)
Recommandations
Pour qu’on puisse percevoir les effets thérapeutiques du drainage lymphatique, il est conseillé de faire 4 séances consécutives afin d’habituer le corps à répondre au traitement.
Massage Lomi Lomi
Le Lomi Lomi un massage d’origine hawaïenne, absolument magique et enivrant. Dans la tradition hawaïenne, il était utilisé comme rite de passage, une cérémonie, une fête. Il est comme une danse, gracieux, constamment en mouvement, rythmé et harmonisant. Il vous apporte un délicieux moment bien-être, stimulant et relaxant à la fois. Il amplifie votre joie de vivre et votre dynamisme.
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Lomi veut dire masser, frotter, presser, pétrir, caresser. Ce massage se donne avec les mains, les avant-bras, les pouces et le bout des doigts. L’huile chaude aux senteurs de monoï vous permettra de vous évader.
Ce massage aide pour :
- La détente et le bien-être
- Relâcher les tensions
- Soulager les blocages
- Renforcer le système immunitaire
- Soulager les céphalées dues au stress, migraines
- Aider à gérer les situations de stress, d’épuisement, dépression
- Diminuer les insomnies
- Diminuer les troubles de la motricité
Pour le massage Lomi Lomi, j’utilise de l’huile chaude aux senteurs de Monoï et de la musique hawaïenne.
Massage de Breuss
Le massage de Breuss est un massage très doux et énergétique de la colonne vertébrale. Les mouvements lents, presque hypnotiques, étirent délicatement la colonne vertébrale. Il apporte un bienfait physique grâce à une régénération de la colonne et des disques intervertébraux. Il aide à améliorer le fonctionnement de tous les organes du corps.
C’est un merveilleux complément à la Technique de Dorn.
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Ce massage peut également résoudre des blocages psychiques et physiques. Il conduit à un bien-être général avec un apaisement profond. Il permet de se sentir à nouveau bien et ancré dans son corps.
Pour ce massage, j’utilise du macéra de millepertuis qui est un anti-inflammatoire naturel et qui nourrit les articulations.
Ce massage est recommandé pour :
- des sensations de fatigue et de mal-être
- le burn-out
- le stress
- les douleurs et tensions dorsales
Technique de Dorn
La technique de Dorn est une méthode de traitement doux des vertèbres et des articulations. Sa technique est simple et efficace et n’a pas d’effet secondaire. Il n’y a pas de manipulation ou de craquement des vertèbres, tout se fait en douceur.
C’est un merveilleux complément au Massage de Breuss qui apporte bien-être et détente.
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Afin d’être en bonne santé, il est nécessaire d’avoir une colonne vertébrale fonctionnelle qui respecte les courbures physiologiques. Or quand les vertèbres sont en tension et que les mouvements sont limités, des douleurs et des inflammations peuvent apparaître. Ces maux peuvent avoir des répercussions sur tout l’organisme et provoquer de la fatigue, des douleurs, des hernies, des troubles digestifs, etc. Lorsque les tensions vertébrales sont équilibrées, les tensions et douleurs peuvent disparaître.
Cette technique est recommandée pour :
- les douleurs et tensions dorsales,
- les douleurs de sciatiques
- les troubles circulatoires
- les troubles digestifs
- la fatigue
Massage des chakras
Nouvelle prestation : le massage des chakras. J’ai suivi une formation du massage des chakras en 2004. Je la remets au goût du jour, étoffée avec davantage de connaissances et de pratique.
Je combine ce massage avec un massage relaxant ou je l’intègre dans les soins holistiques.